3 Resep Jamu Seduh yang Baik Untuk Kesehatan dan bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi

Bahan
• 1 buah lemon
• 2 kantong teh rasa lemon
• 1 liter air mendidih
• Madu atau gula batu secukupnya, untuk pemanis
Cara Membuat

  1. Siapkan semua bahan. Iris lemon menjadi beberapa bagian. Sisa lemon bisa diperas airnya.
  2. Siapkan air mendidih, seduh teh hingga berwarna kemerahan.
  3. Tambahkan air lemon ke dalamnya, tambahkan juga irisan buah lemon.
  4. Aduk-aduk, tunggu hangat dan tambahkan madu atau gula batu sesuai selera.
  5. Sajikan untuk teman santai atau kerjamu.

Teh Daun Kelor
Bahan
• 1 batang rumbai daun kelor (2 sdt daun kelor kering)
• 300 ml air
• 1 sdt madu (optional)
Cara Membuat

  1. Petik semua lembaran daun kelor, keringkan di suhu ruangan atau di luar ruang tapi tidak langsung terkena sinar matahari langsung.
  2. Jika sudah kering, masukkan daun kelor kering secukupnya ke dalam teko. Selebihnya dau kelor kering bisa disimpan.
  3. Siramkan air panas dan biarkan daun kelor diseduh kurang lebih selama 5 menit atau hingga airnya berubah kekuningan.
  4. Saring teh daun kelor ke dalam gelas, siap diminum selagi hangat.
  5. Jika ingin teh kelor ada rasanya, boleh tambahkan sedikit madu atau gula.
BACA JUGA :  Resep Kue, Membuat Kue Sus dengan Mudah dan Nikmat