Inilah Penyebab Ketindihan Saat Sedang Tidur


Saat tidur, tubuh bergantian antara tidur REM (rapid yey movement) dan NREM (nonrapid eye movement). Satu siklus tidur REM dan NREM berlangsung sekitar 90 menit.
Tidur REM terjadi pertama kali dan memakan sehingga 75% dari keseluruhan waktu tidur.
Kesimpulannya kondisi ketindihan bukanlah disebabkan oleh setan tau hantu melainkan kondisi kamu terbangun disaat semua otot-otot telah berhenti bekerja sehingga kamu dapat bergerak atau berbicara
Kondisi ini disebabkan oleh banyak hal seperti, narkolepsi, pergeseran waktu kerja, kurang tidur dan aonea tidur obstruktif.
Ketindigan memiliki gejala seperti, kelumpuhan pada anggota tubuh hingga ke tidak mampuan untuk berbicara, rasa tercekik, halusinasi, takut, panik, ketidakberdayaan, dan tekanan ditenggorokan, dan kantuk di siang hari yang mungkin merupakan tanda narkolepsi. (wdyqrrtlan)

BACA JUGA :  5 Cara Sederhana Mengobati Gelisah Tanpa Sebab yang Disebut dengan Anxiety Disorder