3. Ajarkan cara mengatasi kegagalan
Banyak sekali orang yang mengeluh dan tidak menerima semua kegagalan yang mereka hadapi karena kurangnya edukasi.
Maka dari itu sebaiknya kalian memberikan edukasi terhadap anak dan bilang kemereka bahwa kegagalan merupakan sebuah bagaian alami dari kehidupan, dan kalian bisa membantu anak-anak untuk melihat kegagalan sebagai peluang untuk tumbuh dan belajar.
Jika anak di hadapi dengan kegagalan maka mereka juga akan tangguh dalam melewati tantangan dan tidak akan mudah menyerah.
4. Berikan dukungan sosial
Para orangtua sebaiknya memberikan kesempatan untuk anaknya agar mereka bisa bersosialisasi dengan orang lain hal itu akan membangun hubungan dengan teman sebayanya dan hal itu juga dapat membantu mereka merasa terhubung dan di dukung oleh orang lain.
Karena jika dirinya merasakan di dukung oleh orang lain maka anak akan merasa mempunyai ketahanan mental yang baik.
5. Ajarkan anak Self-care
Sangat penting bagi orang tua mengajarkan anaknya untuk meawat diri sendiri, termasuk menjaga pola makan yang seimbang tidur yang cukup dan berolahraga.
Kalian juga bisa mengelola waktu anak untuk bersantai, karena jika kalian menanamkan kebiasaan ini maka bisa membantu mereka menjaga keseimbangan mental dan fisik.
Itulah beberapa tips yang bisa kalian lakukan untuk menjaga dan membangun mental yang sangat kuat pada anak. (EricaRFeby)
